【2026年3月26日】記録

2026年3月26日木曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


 ちょっと元気になったと思って歩き回ると翌日に疲れが残る私です。

 なんというか

"回復が遅い"

感じですね。


 『一晩寝たら完全回復』というのが理想ですが、肉体疲労も気疲れもどんどん蓄積されている感じが。。。

(加齢による回復力の低下......)


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