【2024年7月26日】記録

2024年7月26日金曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


 今朝は

・ひざの裏のかゆみ

・のどの痛み

・頭痛

・右あごの痛み

などがあるものの、それぞれの程度は比較的軽めなのでなんとかなっている私です。


 体もまあまあ動いておりますが、ちょっと頭がぼんやりするというか、なんとなく何事にも集中できてないような感じがしております。

 寝汗(ひざの裏のかゆみの主因?)やら就寝時の食いしばり(右あごの痛みの主因?)やらも考慮すると、ストレスなどで自律神経の乱れがひどくなっている可能性が。。。

 まあ寝込むほどでもないし、しばらく様子見ですかね。

(今週はあまり無理はしないようにしておこう......)


参加ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 社会不安障害へ

ブログ内検索

過去記事

↓お問い合わせ・ご意見・ご感想などはこちらに↓

名前

メール *

メッセージ *

プライバシーポリシー

プロフィール

メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/

QooQ