【2024年6月7日】記録

2024年6月7日金曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


 昨日(6月6日)の夕方までは

・あくびがすごい

・眠気がすごい

・疲れが抜けない

という状態だったのですが、夜になると

"妙に元気になる"

"急ぎではない家事や雑用をしたくなる"

というように謎のテンションになってしまい、日付が変わる時刻になっても全く眠くならないまま過ごしております


 この感じだとあと1~2時間は寝つけそうもないので、今のうち(6月7日0時10分)に記事を投稿しております

 就寝時刻が遅くなっても起床時刻をあまり遅らせるわけにもいかないので、本当は早く寝つけるのがベストなのですが。。。

(ここ数日で体力&気力がじわじわ削られている気がする......)


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