【2024年5月13日】記録

2024年5月13日月曜日

メンタルクリニック

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 今日は本格的な

 きちんと記録をとっているわけではありませんが、どうも

・雨の日は朝起き上がるのがつらい

・起床時に体がだるく頭が痛い

ということが多い気がしております。


 本来の予定と比べると1時間30分ほど遅い起床となってしまいました。

 長く眠れたというよりは起き上がるのがつらくてだらだらだらだら寝転んでいただけという感じです。

 低気圧による不調だと思われますが、2~3年前まではこんなことなかったのになぁ。。。


 天気予報によれば明日から土曜あたりまでは好天が続きそうな予想になっております。

 天気が良いのは嬉しいのですが、真夏日(昼の最高気温が30℃超え)になる日もありそうなのが気になるところ。。。

(寒いのも暑いのも苦手な私......)


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