2024年が始まってしまいましたが、初日から
・よく眠れない
・腰痛
・胃腸の不調
・目の疲れ
などといったことに悩まされている私です。
昨日は妙に気分が良く
「年明けまでにできることはすべてしてしまおう」
と思いこまごまとした雑用を一気にこなした結果、就寝時刻は遅くなるし目は痛くなるし腰も痛くなるしでひどい年明けとなってしまいました。
やはり勢いだけで動くのは良くないですね。年が明けたからといって心身の調子が安定して良くなったわけでもないですし、今年はもう少し思慮深く生きたいものです。
(何らかの改善が少しでも見られる年になりますように......)
