【2023年12月10日】記録

2023年12月10日日曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


 昨夜から今朝にかけても何度か目を覚ましましたが、明らかに寝汗で目を覚ましたのは1回だけと、いままでよりは寝汗の頻度・量が減っている私です。


 そういえば今年中に終えておきたいふたつの大きな用事のうち、上手くいけばひとつは明日中に終えられそうな見通しとなりました。

 ただ慣れていない長距離の移動をしなければならないので、明日はだいぶ疲れそうな予感。。。

 さらに言うと時間的余裕もあまりなさそうなので、事前にいろいろとシミュレーションして無駄のない行動を心がけたいものです。


 もうひとつの大きな用事も、おそらく今週中には片づけられる見込みとなっております。

 これを終えてしまえば年内はある程度心穏やかに過ごせるはず。。。

(精神的な負担も肉体的な負担も軽くなってほしい......)


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