今日は深夜0時を過ぎても眠気が起きないので、今のうちに記事投稿をば。。。
とりあえず昨夜はイフェクサー(SNRI/抗うつ薬)を現状維持で225mg服用。
寝汗などの副作用がキツく出るようなら150mgまで減量しようと思いましたが、昨日は比較的その手の副作用が弱かったので、とりあえず現状維持ということにしました。
妙な発汗･入眠困難･熟眠できない･感情の振れ幅が無駄に大きくなる･焦燥感などの症状は
・イフェクサーが225mgに増量されてから出やすくなった気がする
という一方で
・毎日必ず症状が強く出るというわけではない
ので、イフェクサーだけが原因というわけでもなさそうな感じがします。
ただここ3週間分の『日々の出来事や体調の変化を書き残したメモ』を見返してみても、上記のような症状が強く出る要因･原因となるようなものはなかなか特定できず......。
(自分の心身のことなのに全く把握できていない私......)
