あいかわらず暑さと湿気に悩まされている私です。
いまのところまだ自宅ではエアコン(冷房)を使わず生活しているのですが、深夜から早朝にかけても室温が30℃前後にまでしか下がらないのがつらいところです。
室内湿度も70%前後ということで、不快なことこの上無く。。。
今朝も昨日に引き続き軽い頭痛が。
昨日はパソコンのモニターに向かっている時間が長かったのもあり、眼の周りにも軽い痛みが出ております。
(今日は無理しないほうがいいか......)
メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
あいかわらず暑さと湿気に悩まされている私です。
いまのところまだ自宅ではエアコン(冷房)を使わず生活しているのですが、深夜から早朝にかけても室温が30℃前後にまでしか下がらないのがつらいところです。
室内湿度も70%前後ということで、不快なことこの上無く。。。
今朝も昨日に引き続き軽い頭痛が。
昨日はパソコンのモニターに向かっている時間が長かったのもあり、眼の周りにも軽い痛みが出ております。
(今日は無理しないほうがいいか......)