今夜も全く眠れる気配がない、、、以前にも書きましたが最近はまたエスタゾラム(睡眠薬)を飲まないと眠気が起きにくくなってきているような気がする私です。
しかし精神的不調は全く改善する気配が見られないし、無力感･無気力感は増幅するし......。
うーむ、、、今週は本当に調子が悪い、、、どうすればいいんだ。。。
変に力が入っているためか右顎(あご)の痛みが復活しつつあるし、睡眠が安定しないためなのか肌荒れもひどくなりつつあるし......。
(何もかも上手くいかねえ......)
参加ブログランキング
