【2023年6月24日】記録

2023年6月24日土曜日

メンタルクリニック

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 昨夜は23時就寝、深夜に何度か目を覚まし、今朝は3時30には起床した私です。

 昨夜から今朝にかけては久々に本格的な悪夢に悩まされ、熟睡できず苦しんでおりました。

 昨日の夕食後にチョコレートをたくさん(板チョコ5~6枚分)食べてしまったのもあり、最近悪かった胃腸の調子がさらに悪くなってしまいました


 しかし6月もあと1週間ほどになってしまいました。1年の半分が終わってしまう......。

 みんなそれぞれ苦しい中がんばっているというのに私ときたら、、、と憂鬱の度合いを深めております。

(このままゆるゆると自分の人生が破綻する未来しか見えない......)


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