【2023年4月19日】今日の記録

2023年4月19日水曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

・昨日はイフェクサー112.5mg服用

疲労感


 心身の調子は昨日とあまり変わらず、疲労感頭の重さなどに悩まされております。

 とりあえず毎日している軽い家事(掃除など)は終えましたが、なんだか体が重い......。

(あくびも連発中......)

 眠くて寝転んでいても結局寝つけないので起き上がるわけですが、体力回復のためには寝転んだままだらだらだらだら過ごした方がいいかもしれません。


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