【2023年4月18日】今日の記録

・昨日はイフェクサーを112.5mg服用

・疲労感

　うーむ、寝起きの疲労感がすごい......。

　起床後30分ほどでまあまあ動けるようになりますが、頭が重い感じが不快です。

　昔は目が覚めたらすぐにパッと動き出せていたのですが、ここ数ヶ月は寝起きがつらくてつらくて仕方ないです。

(加齢の影響もあるのかも)