【2023年4月17日】今日の記録

2023年4月17日月曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

・昨日はイフェクサー112.5mg服用

浅い睡眠

疲労感

肌荒れ継続


 体がダルい......。

 精神状態はまあまあ回復傾向にありますが、体調のほうはやや悪い状態を維持している感じです。

 疲労が抜けてないといいますか、睡眠も相変わらず浅めでして、寝起きがつらく......。

(たまにはグッスリ眠りたい)


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