【2023年4月13日】今日の記録

2023年4月13日木曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

・昨日はイフェクサー112.5mg服用

軽い寝汗

浅い眠り

起床時の疲労感


 今週月曜からの

行動範囲が今までより少し広くなった

自分をとりまく環境が少し変化している

などといったことの影響なのか、少し疲れが溜まっている感じがします。

(ちょっとした変化にも過敏に反応する私......)


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