【2023年3月11日】今日の記録

2023年3月11日土曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

・昨日はイフェクサー75mg服用

胃腸の調子の悪さ

外出と他人への恐怖心が少し強まる


 昨日はチョコレートを食べすぎてしまい、今朝になっても胃腸の調子の悪さをひきずってしまっております。

 安売りの日にまとめ買いするのはまあ良いのですが、その日のうちにすべて食べきってしまうのは良くなかったです。

(本来は3~4日に分けて食べるつもりだったのに......)


 そういえば最近は外出+他人への恐怖心が明らかに膨らみつつあります。

 やはりこれも抗うつ薬(イフェクサー)の減量が影響しているのだろうか。。。


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