【2023年2月6日】今日の記録

2023年2月6日月曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

 昨夜から今朝にかけては少し多めの寝汗で目覚めることが1回ありました。(※合計で4~5回目覚めたうち1回だけ)

 あと起床後から軽い頭痛が続いております。この頭痛に関してはおとといから減量されたイフェクサーの離脱症状かもしれません。

(程度は軽いものの地味に不快......)


 あと朝から冷え込みが厳しく、起床1時間前くらいから頭や肩のあたりが寒くて寒くて仕方なかったです。

 正午以降はだいぶ暖かくなるようですが、午前中は厳しい寒さが継続する模様。。。

 今日は用事で午前中に少し遠出しないといけないのですが、この寒さの中歩きまわるのは結構な負担になりそうです。


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