明日(5月2日)は3週間に一度のメンタルクリニック受診日ということで、今日までの体調メモなどをまとめておいた私です。
今回は
・手元のロラゼパムを(睡眠薬代わりにして)数日間連用して使い切った4月23日の夜中あたりまでは比較的好調だった
・それ以降は睡眠の質や量、さらに精神状態や体調にも悪影響が出ている
というのが目立っていますね。
まあそういう不調は3～4日間でピークを過ぎて今はだいぶ回復しているので問題ないですが、全体的に薬の効果と副作用(離脱症状？反跳現象？)を強く感じた3週間だったと言えそうです。
