【2025年9月24日】記録

　うーむ、だるい。。。

　あまりよく眠れなかったためかなんとなく疲れている感じがしております。

　ここ数日

・日ごとの心身の調子

・一日内の心身の調子

の幅が広がっている気がします。

　ある日絶好調かと思っていたら翌日には絶不調になっていたり、朝には絶好調かと思っていたら夕方には絶不調になっていたり。。。

(変動の激しさが疲れを増幅させているような......)