なにもない
メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
2025年9月20日土曜日
メンタルクリニック
今日は比較的早く起床したので、朝から家事・雑用をこなす私です。
まあ早く起きたといっても
・悪夢
・眠りの浅さ
のせいで目が冴えてしまっているだけなのですが。。。
心身の疲労が全然とれないまま朝になってしまった感じです。
あくびを連発しているのになかなか寝つけない・再入眠できない夜はつらいですね。。。
(体がダルくて頭がふわふわしている......)
QooQ