朝から大雨でした。
それはそれとして
・浅い眠り
・寝不足
・倦怠感
に悩まされております。
就寝時もエアコン(冷房)を点けっぱなしにしているおかげで蒸し暑くはないのですが、どうも寝ている間に体が冷えすぎているのか、起床時も昼間も妙な倦怠感が。。。
暑すぎず寒すぎず、寝ている間にちょうどいいであろう温度設定というのはなかなか難しいですね。
低気圧の影響もありそうですが、頭痛ーるによると私の住んでいる地域では、今日はそこまで極端に気圧が降下しているわけでもなさそうです。
(ダルさ･倦怠感の原因はいろいろ思い当たりすぎてわけがわからなくなっている......)
