なにもない
メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
2025年5月16日金曜日
メンタルクリニック
・寝不足
・浅い眠り
・倦怠感
朝から心身の不調が続く私です。
調子が悪いときは長く眠りたいものですが、どうも横になっても寝つけず。。。
倦怠感に関しては低気圧の影響もあるかもしれません。
(今日明日は低気圧がひどそう......)
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