今日も寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。
しかし昨日(19日)もなんとなく疲れていた私です。
体のほうはそれほど深刻ではないのですが、精神疲労がひどいような。。。
まあ私のメンがヘラヘラヘラヘラするのはよくあることなのですが、無意味に悩んで無意味に疲れるのが嫌になっております。
悩みを全部捨てたい、全部やめたい、リセット願望。。。
ついでに5日連続で寝不足かつ眠りが浅いのも精神状態を悪化させているものと思われます。
(暗くて静かな時間帯に起きていると落ち込みがひどくなる......)
