昨夜は20時過ぎには就寝、今朝は7時30分に起床と長時間の睡眠をとることができました。
しかしこれだけ眠ってもまだ眠くあくびが出るのは、
長時間眠れたとは言っても夜中に何度か目を覚ますようなやや浅い眠りだった
というのもあり、さらに
おととい夜の突発的ロラゼパムODの影響が残っている
のもありそうです。
OD後2～3日はこんな感じで眠気や倦怠感に悩まされるのはいつもどおりですね。
今日は大みそか、特に大きな用事も無いのでゆっくり過ごしたいものです。
(年末年始に好天が続きそうなのはなにより......)
