今夜は寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。
しばらく続いていた腹具合の悪さ(下痢気味)も徐々に改善傾向にあります。
食事に気をつけていればおそらくあと1～2日ほどでいつもどおりに戻ると思われます。
お菓子、というより油を摂りすぎないようにするだけで回復が早まるのもいつもどおりですね。
しかし腹具合が悪いというのは嫌なもので、外を歩いているときや電車での移動中にも急に便意が襲ってこないかヒヤヒヤしておりました。
自分のウチのトイレ以外だとあまり落ち着かないほうなので、小はともかく大に関してはなるべくウチで済ませたいものですが。。。
(生理現象はコントロールしきれない......)
