今夜も寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。
しかし今日(19日)から本格的に寒くなりそうな予感。
といっても2週間予報を確認してみるとようやく平年同時期程度にまで気温が下がりそうなだけで、11月中旬～下旬としてはまあ標準的といったところのようです。
とりあえず今日から服装と寝具を秋冬仕様にする予定です。
しかし寒い季節になると
"眠気がひどくなるのに寝つけない"
ことが多くなり困りものです。
暑い季節は"突発的な謎のイライラ"が頻繁に起こり困っておりましたが、寒くなると眠いのに寝つけず寝不足になりこちらも困るという。。。
(なかなかうまくいかないものですな......)
