昨夜は23時就寝。
就寝時のエアコン(冷房)設定温度は26.5℃にして点けっぱなしにしておりましたが、さすがに少し寒く感じました。
ただこれより高い温度設定にすると
"湿気戻り"
とか
"湿度戻り"
などと呼ばれる現象が起こり
「室内の湿度がいつの間にか70％を超えるほど高くなり、ジメジメして不快になる」
という。
外気温が高い昼間や熱帯夜になって高温が維持された深夜～早朝はエアコン設定温度27.5～28.5℃くらいでも湿気戻りが起きにくいのですが。。。
まだまだエアコンを点けずに生活したり眠ったりするできるほど涼しくもないし、何とも悩ましいところです。
(中途半端に外気温が下がると昼夜問わず湿気戻りが起こるのがエアコンの欠点の一つか......)
