今夜もなかなか寝つけないので、深夜のうちに記事投稿をば。。。
明日(9月14日)はメンタルクリニック受診日ということで、すでに
"主治医の診察時に参考にするメモ類"
は完成しているのですが、その一方で
"臨床心理士のカウンセリング時に参考にするメモ類"
がなかなか完成せず困っております。
前回受診から約3週間経ったわけですが、
"これといって大きな出来事･物事が無かった"
ため、前回と同じくカウンセリングで話す話題に困っていると言いますか。。。
細々したことをたくさん話すより
・メインの話題を1つ
・必要ならサブの話題を1つか2つ追加
くらいにするほうがバランスが良さそうですが。。。
(メインの話題を何にするか迷う......)
