【2024年8月11日】記録

2024年8月11日日曜日

メンタルクリニック

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 昨夜は早めに寝つけましたが、今夜は全く寝つけず日付が変わってしまった私です。

 というわけで今のうちに記事投稿をば。。。


 とりあえずのどの不調は少しマシになったかな、という程度。

 倦怠感もやや薄れ、なんとなく体が軽くなってきたような気がします。

 鼻の不調はほぼ無くなり、鼻炎薬も必要なくなっております。


 なんだかんだで体調は良くなってきているということですかね。

 精神状態のほうも今はまあまあ安定しており全体的に調子が良いということなのでしょう。

(とくにこれといったケアをしてなくても心身の調子が良くなることもある謎......)


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