【2024年6月27日】記録

　今朝は涼しくてありがたいのですが、まだ腰痛が完全にはおさまらず地味なストレス源になっている私です。

　市販の解熱鎮痛剤のおかげでだいぶマシにはなりましたが、まだまだ違和感が無くなっておりません。

　左ひじと左脚の痛みはほぼ無くなりましたが、腰の痛みはしつこい。。。

　とくにバスや電車といった公共交通機関での移動でまとまった時間立っていると、じわじわじわじわ鈍い痛みが体の芯まで伝わってくる感じです。

　長引くようなら市販の

・塗り薬

・貼り薬

の購入も検討したほうが良いかもしれません。