【2024年5月23日】記録

　今日は久しぶりにまとまった時間裁縫をしておりました。

　"まとまった時間"といってもせいぜい2時間弱ほどですが、ミシンを所有しておらず手縫いで全ておこなったので、今になって

・目の疲れ

・肩こり

・腰痛

などに悩まされることとなりました。

　そして裁縫とは関係ないですが

・胃腸の不調(腹が緩い)

ということにも悩まされております。

　こちらは明らかに『ここ1週間ほどの食生活の乱れ』が原因でしょう。

(甘い乳酸菌飲料を毎日飲みすぎな私......)