今日も朝から寒く喉の痛みもアリ。
まあ天気予報によるとこの寒さも午前中のうちに解消するようで、昼以降はしばらくまた平年並みにor平年より暖かくなりそうな予想になっております。
ところで明日(5月11日)はメンタルクリニック受診日。というわけで
・臨床心理士のカウンセリング時に参考にするメモ類
・主治医の診察時に参考にするメモ類
をまとめております。
しかし相変わらず
『受診時用メモはすぐまとまるのに、カウンセリング用メモをまとめるのには時間がかかる』
ということに悩んでおります。
単純に
・主治医の受診は3～5分程度
・臨床心理士のカウンセリングは40分前後
という話す時間の違いもあるのですが、
"わりと長くカウンセリングを受けているのに、まだ『カウンセリングで何を解消したいのか？』がはっきりしていない"
というのもあり。。。
(カウンセリングは保険適用にはならずそこそこの金額になるので、もう少し有意義に使いたいものですが......)
