1～3月は全体的にはあまりよく眠れていなかった反動なのか、最近はとにかく眠い私です。
一日あたり合計10時間くらい寝ていても昼間に眠くなるという。。。
まあよく眠れているおかげなのか、
・頭痛や頭重感
・疲労感や倦怠感
に関してはだいぶ軽くなった感じがしております。
あとこちらは『ここ2週間ほどお菓子を食べない生活を続けている』のも影響していると思われますが
・刺激に対する過敏さ
・イライラや怒りっぽさ
・謎の落ち込み
などもある程度薄まっているような気がします。
(この好調を長くキープしたい......)
