【2024年3月2日】記録

・寝不足

・精神状態は平行線or少し改善

・肌荒れの悪化

　全体的に見るとやはり不調が続いていると言えそうです。

　ここしばらく続いている

『低気温』

『雨』

『北風』

といったことで外出時のストレスが溜まりに溜まっており、さらに

『雨傘が壊れて買い替える羽目になった(今年2本目)』

のもあり、なんだか外出そのものに嫌悪感を覚えるようになっているような。。。

(穏やかに暮らしたい......)