【2023年12月5日】記録

2023年12月5日火曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


 おととい(日曜日)は完全に寝込んでしまい動けませんでしたが、昨日は少し動けるようになったので日曜にするはずだった用事をできる範囲でこなしておりました。

 ただ動けるようになったとはいっても

・体が重い

・頭が働かない

・不安や焦燥感が強い

という状態だったので、全体の半分くらいをこなすのが精いっぱいでした。


 今日も"動けるのは動けるが、心身の調子は平行線orほんの少しマシになった?"といったところで、あまり無理はできなさそう。。。

(布団から出るのにもだいぶ時間がかかりました)

 ただできれば今日中にでもコンビニに行って、マルチコピー機でいくつか証明書を発行しておきたいところ。。。

 幸い最寄りのコンビニは徒歩で5分かからないくらいのところにあるので、体調が悪くてもこれだけは済ませておこうと思います。

(昼は雨が降りそうなので、できれば午前中に......)


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