体がだるい......。
昨日の夜にエスタゾラム(睡眠薬)を合計19mgも服用してしまったせいなのか、現在も
・眠気
・倦怠感
・頭がぼんやりする
といった症状に悩まされております。
本来エスタゾラムは
・標準的には1日1～2mg
・最大でも1日4mg
に留めるのが基本なようです。
ただ昨日の私はなぜか
『寝る前に4mg服用』
『夜中に一過性健忘が起きる⇒手もとに残っていたエスタゾラム(15錠)をすべて飲んでいた』
という状態に陥っていたようです。
そもそもエスタゾラム4mg程度で健忘が起こるとは想定していなかったので、これはまったくの予想外でした。
(今後は1日あたり2mgまでに抑えるべきか......)
