昨夜はエスタゾラム(睡眠薬)を合計4錠(4mg)飲んでしまった私です。
いちおう一日最高用量が4mgなのでその範囲内ではあるのですが、おととい7mg、昨日は4mgですから短期間で飲みすぎです。。。
先週土曜に21錠処方してもらったばかりだというのに、すでに残りが10錠となってしまいました。
あくまで頓服として飲むとはいえ、次回メンタルクリニック受診までの残り18日間をたった10錠のエスタゾラムで乗り切れるのか不安になっております。。。
ちなみに薬のおかげか、昨夜から今朝にかけての睡眠は質量ともにまあまあだったと思います。
(できれば薬無しor低用量の睡眠薬でこれくらい眠れるようになりたい......)
