今夜も全然寝つける気配が無いので、深夜のうちに今日の分の記事を投稿する私です。
さて明日(土曜日)はメンタルクリニック受診日なわけですが、とりあえず今回の受診で主治医に言うべきことは
・前回イフェクサー(SNRI/抗うつ薬)を増量してからいろいろ変化あり
①最初は胃腸の不調があったが、数日で気にならなくなった
②妙な焦り・焦燥感・不安・イライラが強くなった
③眠りの浅さ・不眠傾向・寝汗(特にひざの裏)がひどくなった
④就寝中に歯を食いしばっているのか、右アゴの痛みがひどくなりつつある
↑こんなところでしょうか。
要望として
Ⅰ.イフェクサーは以前の量(150mg)に戻した方が、効果と副作用のバランスが良くなると思われる
Ⅱ.睡眠不足と生活リズムの乱れが目立つようになっているので、それに対応するために頓服のエスタゾラム(睡眠薬)をいつもより少し多めに処方してほしい
↑この2点をきっちり伝えたいものです。
(とにかく『夜寝て朝起きる』という普通の生活リズムを取り戻したい......)