【2023年5月9日】今日の記録

2023年5月9日火曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

・昨日はイフェクサー112.5mg服用

悪夢


 寝ているときに見る夢はろくでもないものが多いですが、昨夜から今朝にかけてはその手の夢を連続で何度も見てしまい、どうにも寝覚めが悪い朝を迎えてしまいました。

 う~む、、、またぐっすり眠れない日が続いている。。。

 体のほうはまあまあ動くものの、よく眠れない日が続くとどうしても頭が冴えなくなって困りものです

(あたまがふわふわする......)


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