【2023年4月4日】今日の記録

2023年4月4日火曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

・昨日はイフェクサー112.5mg服用

倦怠感


 だるい......。今朝は起床時から倦怠感にまとわりつかれております。

 これは精神的なものというよりは肉体的な疲れだと思われます。

 普段は"外出は一日1回だけ"のことが多いのですが、昨日は珍しく"朝~正午にかけて1回、昼~夕方にかけて2回"合計3回外出することになりまして、ここまで動き回るのは久しぶりだったので疲れてしまいました。

(基本的に出不精なわたくし......)


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