【2023年4月2日】今日の記録

2023年4月2日日曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

・昨日はイフェクサー112.5mg服用

心身の調子は少し回復

右のひじの痛みと右顎(あご)の痛みはだいぶ軽減


 ようやく心身の調子も上向いてきた私です。

 これなら今日は"昨年度(先月)のうちに買おうと思っていたけど不調続きで買いに行けなかったもの"を買いに行けそうです。

 しかし新たな年度ということで、そろそろ生活全般を見直したいところです。特に食生活は先月から乱れまくりでしたので、徐々に健康的なものに戻していきたい......。


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