【2026年6月15日】記録

　全体的な心身の不調が気になる私です。

・寝不足

・軽いのどの痛みと鼻水

・その他もろもろの細かな体の不調

に加えて昨日あたりから妙な精神的不調もあるという。。。

　こういうのはひとつひとつはたいしたものではないものの、重なるとキツいですね。

(ついでにPCのモニターを見つめすぎで目の疲れもひどいことになっている......)