【2026年3月1日】記録

　今日はなんとなく朝から元気な気がしている私です。

・久々に快晴で風も弱く暖かい

・気圧が安定していて頭痛も弱い

・増薬で気分が底上げされている

などなど要因はいろいろと考えられますが、やはり心身の調子が良い日はちょっとした家事や雑用もはかどるのがよくわかります。

　こういう"比較的好調"くらいの状態を長くキープできるようになりたいものです。

(あまり好調が長続きしないという悩み......)