【2025年12月7日】記録

・昨夜は疲れて眠ってしまい、今朝はまた朝シャワーになってしまった。

・起床時からのどの痛みが。

・洗濯 ⇒ 久しぶりに外干し(ベランダ干し)。

・やはりメンタルクリニック受診当日と翌日は疲れやすい傾向が。

(今日は短文で箇条書き風に......)