【2025年12月16日】記録

2025年12月16日火曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


 今日は新米のキヌヒカリ(5kg)を税込み3,599円で購入しました。

 ななつぼし(2kg)が1,599円だったのでこちらでも良かったのですが、ななつぼしのほうは精米時期が8月と古いものだったのでやめておきました。


 しかし朝からのどがイガイガして痛い。。。

 寒さ乾燥で喉がやられている感じですね。ひどくなるようなら救急箱の中に残っている市販薬を試してみたいところです。


 昨日今日と外出時のイライラがややひどくなっております。

 ここしばらく眠りが浅く心身に調子に悪影響が出つつありますし、ちょっとしたことでイライラするのも調子の悪さに引っぱられてのことかもしれません。

(毎年12月後半は心身の調子を崩しやすい......)


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