うーむ、体がダルい。。。
昨夜はめずらしくまあまあ眠れたのですが、そのわりに体のダルさがひどいです。
前夜の寝不足が直接の不調の要因ではないとすると、他に考えられそうなものには
・気圧の乱高下
・気温の乱高下
・蓄積された疲労
・パソコンディスプレイを直視する時間が長すぎる
などがありそうです。
まあよくわからない体調不良なんていつものことといえばいつものことなのでそこまで気にしていないものの、不快なものは不快なんだよなあ。。。
(相変わらずの不健康......)
メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
うーむ、体がダルい。。。
昨夜はめずらしくまあまあ眠れたのですが、そのわりに体のダルさがひどいです。
前夜の寝不足が直接の不調の要因ではないとすると、他に考えられそうなものには
・気圧の乱高下
・気温の乱高下
・蓄積された疲労
・パソコンディスプレイを直視する時間が長すぎる
などがありそうです。
まあよくわからない体調不良なんていつものことといえばいつものことなのでそこまで気にしていないものの、不快なものは不快なんだよなあ。。。
(相変わらずの不健康......)