【2025年1月27日】記録

2025年1月27日月曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


・悪夢

・謎のイライラ


 今日も悪夢でよく眠れなかった感じのある私です。

 さらに謎のイライラが復活。

 まあこの謎のイライラもよくあることといえばよくあることなのですが

"これといった物事・きっかけ・トリガーもなく急にあらわれる"

のが困りものです。


 ちなみに悪くなりがちだった体調はまた少し回復傾向にあります。

(うーむ、なんだか今日は頭が回らず文章がまとまらない......)


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