明日(1月18日[土])は今年最初のメンタルクリニック受診日。
ということで
主治医の診察時に参考にするメモ
臨床心理士のカウンセリング時に参考にするメモ
をそれぞれまとめております。
診察用のメモはわりと簡単にまとまったのですが、相変わらずカウンセリング用のメモのほうに手こずっております。
まあ前回はカウンセリング中に気を失って倒れてしまい中途半端なところで終わってしまったので、
"とりあえず今回は雑多な話題でも良いので無事に制限時間いっぱい使い切る"
のを目標にしておきましょうかね。
(今日の時点では体調良好なので、明日の受診が終わるまでは調子をキープしたい......)
