【2024年10月12日】記録

2024年10月12日土曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 


 夜中に目覚めてなかなか再入眠ができないので、今のうちに記事投稿をば。。。


・悪夢

・不眠傾向、浅い眠り

・謎の不安感

などが継続中。


 さらに

・倦怠感

・胃腸の不調

もアリ。


 昨日からなんというか妙に疲れている気がします。

 ひとつひとつは特に大きくはないものの、そういう物事が積み重なってしまった感じでしょうか。

 うーむ、だるい。。。

(三連休初日から元気のない私......)


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