夜中に目覚めてなかなか再入眠ができないので、今のうちに記事投稿をば。。。
・悪夢
・不眠傾向、浅い眠り
・謎の不安感
などが継続中。
さらに
・倦怠感
・胃腸の不調
もアリ。
昨日からなんというか妙に疲れている気がします。
ひとつひとつは特に大きくはないものの、そういう物事が積み重なってしまった感じでしょうか。
うーむ、だるい。。。
(三連休初日から元気のない私......)
メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
夜中に目覚めてなかなか再入眠ができないので、今のうちに記事投稿をば。。。
・悪夢
・不眠傾向、浅い眠り
・謎の不安感
などが継続中。
さらに
・倦怠感
・胃腸の不調
もアリ。
昨日からなんというか妙に疲れている気がします。
ひとつひとつは特に大きくはないものの、そういう物事が積み重なってしまった感じでしょうか。
うーむ、だるい。。。
(三連休初日から元気のない私......)