今夜は寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。
10月5日の夜におこなったロラゼパム(抗不安薬)ODから約100時間経過したわけですが、ODの副作用的なものとしてここ4日間で出ていた
・睡眠時に何度も見てしまう悪夢
・継続するやや強い眠気
・倦怠感
・前向性健忘
などはほぼ無くなったように思われます。
ただ過去のロラゼパムODやエスタゾラム(睡眠薬)ODの経験から、この先3日間ほど
・強い不眠傾向
・何度も突発的に出てくる謎の強い不安感
に悩まされる可能性があるとわかっております。
対処法が確立していないので、どちらも時間の経過で症状が薄まるのを待つしかないのですが。。。
(どちらも心身への悪影響が大きいので、なんとか負担を軽くしたい......)
