【2024年9月25日】記録

2024年9月25日水曜日

メンタルクリニック

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 一週間前に比べてだいぶ気温が下がったとはいえ、さすがにまだ暑く感じております


 9月22日の昼以降、自宅では冷房を使わないようにしておりますが

・エアコンの送風機能

・扇風機

を併用しても暑苦しさが。。。


 夕方から翌朝にかけて外気温が下がっても

・マンション特有の風通しの悪さ

・マンション特有の蓄熱性

のせいで、期待していたほどには室内温度が下がっていないのがつらいところです。


 寝ている時間帯だけでも室内温度が下がれば、だいぶ快適になるはずなのですが。。。

(薄手の寝具で寝ていても暑くて目が覚める......)


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